viernes, 2 de octubre de 2020

¿Sabes que son los mandalas?

Los mandalas cada día se hacen más conocidos y llaman la atención de personas de todas las edades. Lo que no todos saben es que éstos tienen una interpretación según su forma y color, pasando a  ser poderosos aliados en meditación como en sanación.

El mandala tiene su origen en India y su nombre en sánscrito significa “círculo o rueda”,  pasando a representar su característica básica, aunque pueden ser de diferentes formas incorporando todas las figuras geométricas.

Beneficios de los mandalas

  1. Más relajación. Colorear es una forma disfrutaba de expresarte, es divertido y logra calmar la mente. ...
  2. Niveles más profundos de meditación. ...
  3. Balancear el cuerpo, la mente y el espíritu. ...
  4. Desarrollar tu creatividad. ...
  5. Expresarte. ...
  6. Realizar una conexión espiritual. ...
  7. Divertirte.

Aquí os dejamos mandalas para diferentes edades. Elige tu mandala y ¡a relajarte!